（通讯员：肖慧）随着气温升高和降雨量增加，白纹伊蚊已进入活跃期，发生登革热疫情的风险加大。登革热不仅会累及血液、神经、循环等系统，还可能对肝脏功能造成严重损伤，重症者更是会危及生命。而又该如何避免登革热呢？我们可以从以下几点入手:

1.尽量不去或少去登革热流行区域，如必须要去尽可能穿浅色长袖衣裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物，避免蚊虫叮咬。

2.尽量避开伊蚊活跃的高峰时段一一早晨与黄昏两个时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

3.开展宿舍卫生整治、日常灭蚊行动以及消除蚊虫滋生的源头，降低蚊媒密度。

4.及时清除各种无用积水，如沟渠、天台等地面积水。对于长期无法清除的积水，可投放杀虫剂。

5.宿舍建议安装蚊帐、纱门、纱窗等防蚊设备，科学使用质量合格的杀虫喷雾剂灭蚊。

6.出现发热、皮疹、关节痛等症状及时到医院就诊，并将相关外出史告知医生。

        除此之外，我们也要提高自我保护意识，平时注意个人卫生，要做到勤洗手，饮食均衡，适当锻炼，增强体质，只有保持健康强壮的身体才可以有效对抗登革热。

        让我们一同行动起来，以身作则，关注周边环境，养成良好的个人卫生习惯，共同守护自己。